۷ راه طبیعی افزایش تستسترون
پایین باشه کار در نمیاد
چربی سوزی ، عضله سازی ، ریکاوری وخیلی موارد دیگه به شرایط هورمونیتون بستگی داره
.
کنترل استرس و خواب کافی به شدت در این وضعیت تاثیر گذاره
.
حالا بگید وضعیتتون به چه صورته ؟ تستوسترونتون به سقف چسبیده یا چی ؟
دیدگاه شما