مفاصل موجب میشوند تا استخوانها بتوانند در کنار هم حرکت کنند
و این حرکت موجب تغییر شکل اسکلت و بدنبال آن تغییر شکل کل بدن میشود
مفاصل خیلی حساسند و ما در بیشتر این نقاط آسیب و درد داریم ، مثل : آرنج ، زانو، سرشانه ، مچ ، گردن و …
حالا این مفاصل ممکنه آسیب ببینن، ضعیف بشن یا نیاز به تقویت داشته باشن،
در این پست مکملهای مفید برای درد مفاصل رو بهتون معرفی میکنم
دیدگاه شما