تمرین سرشانه

واقعا سرشانه نقش بسیار زیادی در زیبایی بدن داره
حالا یکسری نکات هم در مورد حرکات گفتم که حتما براتون کاربردیه
وقتی بدونید چرا دارید یه حرکتو به چه شکلی میزنید ، تمرکزتون هم روش بیشتر میشه
امیدوارم مفید بوده باشه ❤️ آقای تناسب

اسلاید 1 اسلاید 2 اسلاید 3 اسلاید 4 اسلاید 5 اسلاید 6 اسلاید 7 اسلاید 8 اسلاید 9
دیدگاه شما
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها