برنامه تمرینی مخصوص سرشانه
تا الان چندین برنامه سرشانه گذاشتم، میتونید استفاده کنید
ذخیره کن تمرین کنی
حالا بگید بدترین آسیب کال کدوم بخشه ؟!
تا الان چندین برنامه سرشانه گذاشتم، میتونید استفاده کنید
ذخیره کن تمرین کنی
حالا بگید بدترین آسیب کال کدوم بخشه ؟!
دیدگاه شما