ذرت ، خوشمزه دوس داشتنی
حالا ما بلال هم میگیم
خیلیا میگن رژیم تکراریه ، خوشمزه نیست ، اگه بلد باشیم و بشناسیم مواد غذایی رو میتونیم رژیمم خوشمزه کنیم
بلال ازون دسته مواد غذایی هست که میتونه در رژیمتون همیشه باشه ، یه منبع خوب کروبوهیدرات
من تو رژیم بچه ها ذرت براشون معمولا میذارم
شما چطور ؟ ذرت میخورید ؟
دیدگاه شما