اگه از تخم مرغ آب پز خسته شدی این پست مخصوص توعه..
تخم مرغ رو میشه به مدل های مختلف درست کرد و ارزش غذاییش هم حفظ میشه . نیازی نیست انقدر خودتونو با آب پز خسته کنین.
حتی نیمرو هم با یکم روغن بخورید اتفاقی نمیوفته.
آخرین‌های اینستاگرام
نکات آموزشی تمرین و تغذیه
دیدگاه شما