• توسط Tanasob Online
  • 0 دیدگاه

چربی سوزی در منزل

چربی سوزی
با انجام تمرینات و حرکاتی که در کلیپ هست میتوانید در منزل هوازی انجام دهید و چربی سوزی در منزل داشته باشید ، ضمن اینکه در کنار این تمرینات، رعایت رژیم از اهمیت زیادی برخوردار است.

در این شرایط کرونایی که بیشتر باشگاه های بدنسازی تعطیل شده اند ، سعی کنید از تمرینات جا نمونید و در منزل با کمترین امکانات تمرین و آمادگی جسمانی خود را حفظ کنید.

 

اشتراک گذاری:
ویدئوهای مرتبط:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *