تمرین
    تناسب آنلاین » ویدئوها »

    حرکت زیر بغل قایقی

  • ۴ اسفند ۱۴۰۰

حرکت زیر بغل قایقی

اجرای صحیح حرکت زیر بغل قایقی دست جمع را در این ویدئو ببینید ، شکل صحیح و شکل خطا

1/5 - (1 امتیاز)
دیدگاه شما
اشتراک در
اطلاع از
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
ویدئوهای مرتبط

حرکت پرس سینه دست برعکس با اسمیت

پشت بازو سیمکش ضربدری
دستور تهیه چیپس رژیمی

دستور تهیه چیپس رژیمی